Những thực phẩm chế biến bạn nên tránh xa

Những thực phẩm chế biến bạn nên tránh xa

Khi nói đến những gì chúng ta ăn, bạn có thể xếp thực phẩm vào danh mục 'đã qua chế biến' và 'chưa qua chế biến'. Ví dụ: một quả táo trên cây được gọi là chưa chế biến cho đến khi nó được cắt nhỏ, cho vào bánh nướng sẽ thành đồ ăn đã chế biến. Khi bận rộn hoặc không biết nấu món gì, bạn sẽ dễ dàng mua một bữa ăn ở siêu thị được chuẩn bị sẵn hơn.

Xem chi tiết
Dấu hiệu lão hoá da theo từng độ tuổi

Dấu hiệu lão hoá da theo từng độ tuổi

Không có gì bí mật hay xấu hổ khi làn da của chúng ta thay đổi khi già đi. Cho dù bạn nhận thấy da mất đi độ đàn hồi hoặc độ dày, một vài nếp nhăn đâu đó. Sự thay đổi này trước giờ không hề thấy, điều này có thể gây ra sự lo lắng khiến bạn tìm đến những quy trình chăm sóc da hoàn toàn mới. Các sản phẩm dùng ở độ tuổi 20 sẽ không còn phù hợp ở độ tuổi 30 nữa và phải liên tục điều chỉnh chế độ skincare dựa trên nhu cầu hiện tại của làn da

Xem chi tiết
Thực phẩm tăng cường sinh lý nam testosterone booster

Thực phẩm tăng cường sinh lý nam testosterone booster

Testosterone là một hormone giới tính ảnh hưởng đến: ham muốn tình dục; xương và sức khỏe cơ bắp; sản xuất tinh trùng; sản xuất tế bào máu. Chúng suy giảm khi bạn già đi, nhưng nhiều yếu tố khác cũng có thể gây ra lượng testosterone thấp như thuốc, lượng chất béo trong cơ thể cao và tình trạng sức khỏe.

Xem chi tiết
7 cách thu nhỏ lỗ chân lông nhanh nhất

7 cách thu nhỏ lỗ chân lông nhanh nhất

Có vẻ như mỗi khi bạn soi gương, lỗ chân lông to lại đang nhìn chằm chằm vào bạn? Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để giảm thiểu những lỗ chân lông to "khổng lồ", thì bạn không đơn độc. Thật sự khi bạn bước qua tuổi dậy thì và trưởng thành, lỗ chân lông có xu hướng nở rõ hơn.

Xem chi tiết
Uống nước ép có giảm cân không

Uống nước ép có giảm cân không

Xu hướng ăn kiêng uống nước trái cây ngày càng phổ biến trong những năm qua, nhưng hiệu quả của nó còn gây tranh cãi. Bài viết này genie sẽ khám phá liệu nước ép có thực sự giúp bạn giảm cân hay không nhé!

Xem chi tiết
Cách hiệu quả nhất để bổ sung Glutathione

Cách hiệu quả nhất để bổ sung Glutathione

Royal Glutathione là một chất bật trắng tông da và chống oxy hóa nổi tiếng vài tháng nay vì những lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó. Cách bạn dùng glutathione có thể tạo nên sự khác biệt về hiệu quả của nó. Để đảm bảo rằng bạn đang tận dụng tối đa chất chống oxy hóa mạnh mẽ này, dưới đây là ba cách khác nhau để bổ sung royal glutathione một cách an toàn và hiệu quả.

Xem chi tiết
Cách uống glutathione sao cho đúng

Cách uống glutathione sao cho đúng

Glutathione của genie dành cho mọi màu da và loại da. Sản phẩm cũng dành cho cả nam và nữ. Royal Glutathione có tác dụng khác nhau đối với những người sử dụng. Điều này là do mọi người có sự trao đổi chất, cân nặng, môi trường sống và màu da khác nhau.

Xem chi tiết
Máy massage mắt có tốt không

Máy massage mắt có tốt không

Máy massage mắt là một công cụ tuyệt vời để chống lại tác động mỏi mắt và cải thiện sức khỏe tổng thể của hệ thần kinh bạn. Bổ sung chiếc máy Derma Sonic Eyes 360 trong thói quen chăm sóc mắt của bạn không chỉ giúp giảm bớt các vấn đề liên quan đến mắt mà còn mang lại lợi ích về mặt thẩm mỹ cho bạn.

Xem chi tiết
Đốt cháy mỡ thừa như thế nào

Đốt cháy mỡ thừa như thế nào

Cơ thể chúng ta lưu trữ calo dưới dạng chất béo để con người sống và an toàn. Có rất nhiều lời quảng cáo tuyên bố khuếch đại quá trình đốt cháy chất béo, chẳng hạn như thuốc giảm cân sẽ giảm cấp tốc, sử dụng kem bôi hay các loại thực phẩm bổ sung đốt cháy nhiều chất béo hơn.

Xem chi tiết
Giảm cân bằng máy massage sline pro genie

Giảm cân bằng máy massage sline pro genie

Giảm cân là việc vô cùng vất vả và cần nhiều nỗ lực. Nó có thể mất thời gian vì đôi khi những vùng muốn xẹp nó lại phình to hơn hoặc ngược lại. Có nhiều quy trình loại bỏ mỡ không xâm lấn giúp bạn loại bỏ mỡ thừa. Bên cạnh đó cũng có nhiều yếu tố cần xem xét khi quyết định liệu lựa chọn này có phù hợp với bạn hay không. Đối với những ai phù hợp, đây có thể coi là một cỗ máy thần kỳ.

Xem chi tiết