Cách uống glutathione sao cho đúng
Cách uống glutathione
Royal Glutathione Genie
Glutathione của genie dành cho mọi màu da và loại da. Sản phẩm cũng dành cho cả nam và nữ. Royal Glutathione có tác dụng khác nhau đối với những người sử dụng. Điều này là do mọi người có sự trao đổi chất, cân nặng, môi trường sống và màu da khác nhau. Lý do tại sao một số chị em thấy kết quả nhanh chóng là vì họ đang uống chính xác hàm lượng của glutathione hoặc kết hợp chúng với các hoạt chất khác để cơ thể hấp thụ tốt các thành phần. Chúng tôi quyết định đưa ra hướng dẫn nhanh về liều lượng glutathione để làm sáng da. Điều này dành cho những khách hàng chưa biết và không có thời gian để tính toán liều lượng của họ bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể. Vì dùng glutathione với liều lượng cao gây ra tác dụng phụ nên liều lượng chính xác sẽ phù hợp với hầu hết mọi khách hàng. Xin lưu ý rằng liều lượng của bạn vẫn có thể tăng hay giảm đáp ứng cho các nhu cầu cụ thể của bạn nhưng liều lượng chung là cách để giúp khách hàng bắt đầu hành trình uống glutathione của họ. Để đơn giản hóa việc tính toán, bạn có thể làm theo hướng dẫn liều lượng sau:
Để đạt được hiệu quả làm trắng da của bất kỳ thực phẩm bổ sung glutathione nào, bạn phải tính toán liều lượng cần thiết cho riêng mình. Theo nghiên cứu khoa học, mỗi người chỉ nên hấp thụ 20-40mg cho 1kg trọng lượng/ngày. Ví dụ bạn nặng 50kg thì chỉ được phép uống 1000-2000mg/ngày. Mỗi ngày chia làm 2-3 lần uống, miễn là giới hạn hàm lượng ngày hôm đó dưới 2000mg. Genie khuyên bạn nên dùng chúng trước hoặc sau bữa ăn 30 phút. Hãy nhớ chia đều các liều lượng ra. Khi bạn đã đạt được kết quả mong muốn, có thể giảm xuống "liều duy trì" bằng một nửa liều thông thường của bạn. Một cách khác để duy trì là tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mặc áo chống nắng khi ra ngoài. Nếu bạn uống royal glutathione như một chất chống oxy hóa và chống lão hóa, thì phép tính của bạn là 10mg/kg (trọng lượng cơ thể) mỗi ngày. Đó là 500 mg mỗi ngày, uống 1-2 viên là đủ. khí nito
Bạn hoàn toàn có thể kết hợp uống Vitamin C, nmn cùng glutathione để bộ đôi này tương tác với nhau vì bản thân Vitamin C cũng là một chất làm sáng da theo thời gian với liều lượng cao (1000mg +). Ví dụ một hộp Royal Glutathione có 50 viên, bạn có thể uống 2-3 viên một ngày tùy thuộc vào tốc độ bạn muốn làn da của mình sáng lên. Hãy nhớ thoa kem chống nắng dr sunmilk vì uống glutathione làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Còn chị em nào chỉ sử dụng glutathione để giảm nếp nhăn và chống lão hoá thì một ngày chỉ cần uống 1-2 viên là đủ.
Serum glutathione
Ngoài đường uống, mỹ phẩm genie khuyên bạn nên bổ sung serum glutathione làm sáng hoàn toàn tự nhiên vào chế độ để có hiệu quả nhanh và lâu dài hơn. KHÔNG nên sử dụng kem / sản phẩm làm sáng da có chứa các thành phần có hại như Hydroquinone, Mercy hoặc Steroid vì sản phẩm có chứa các thành phần này sẽ gây hại cho da của bạn. Đừng rời khỏi nhà mà không có kem chống nắng nhé. Cân nhắc việc tẩy tế bào chết toàn thân để nồng độ melanin của bạn bị giảm hoặc quá trình tái tạo da được đẩy nhanh. Ngoài ra, Glutathione hoạt động theo lớp dưới da và khi da bạn bong ra, nó sẽ để lộ làn da rạng rỡ theo thời gian sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết body.
Kết quả trắng da thường xuất hiện trong vòng 2 tuần nhưng làn da sẽ đổi mới trong khoảng 14-30 ngày. Do đó, khoảng thời gian trung bình người dùng có thể nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình là trong vòng 1-6 tháng. Hơn nữa, điều tốt nhất cần làm là không bỏ lỡ liều lượng hàng ngày của bạn và duy trì nhất quán trong hành trình Royal Glutathione của bạn. Lưu ý nếu bạn có một tình trạng sức khỏe xấu, đang mang thai, cho con bú, đang cố gắng thụ thai hoặc đang dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc liên hệ Hotline công ty Genie Cosmetics 0979568806/Zalo nhé!