[Sự Thật] Uống trà sữa giảm cân

Uống trà sữa có giảm cân không?

Cả trà và sữa đều mang lại lợi ích

So với các thực phẩm và thức uống khác, trà sữa có hương vị thơm ngon rất thu hút giới trẻ. Thật sự mà nói món nào cũng có calo hết các bạn ơi, không ít thì nhiều. Ví dụ một ổ bánh mì 150 calo, 1 viên kẹo hamer 100 calo thì 1 ly trà sữa tầm 330 calo, chính vì lượng đường & topping có trong ly trà sữa khiến nhiều bạn lo lắng cân nặng. Uống trà sữa không béo nếu chúng ta biết cách vận động tiêu hao nguồn năng lượng dư thừa. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy ở 50 người trưởng thành uống trà sữa 2-3 lần/tuần có tham gia thể dục thể thao vẫn giữ được cân nặng trong 1 tháng. Mặc dù kết quả tích cực nhưng nếu bạn xem trà sữa là cuộc sống của bạn, vừa muốn uống mỗi ngày vừa muốn giảm cân thì trà sữa paris choi diet milk tea chính là "tuyệt phẩm" dành cho bạn.

trà sữa giảm cân | trà sữa giảm cân paris choi trà sữa giảm cân | trà sữa giảm cân paris choi

 

Review trà sữa giảm cân hàn quốc

Sự lựa chọn thông minh, đã thèm hương vị trà sữa có trong paris choi chỉ đem lại vỏn vẹn 30 calo thôi. Toàn bộ đã được bóc tách chất béo, nói không với phụ gia và thành phần giảm cân đã làm nên thương hiệu trà sữa giảm cân hàn quốc. Mỗi gói giàu chất dinh dưỡng như whey protein tăng cơ giảm mỡ, canxi bổ xương chắc khỏe, bột ca cao kiểm soát năng lượng, chiết xuất quả bứa đốt cháy mỡ và chất tạo ngọt. Không những giảm cân mà paris choi còn giúp người dùng hỗ trợ các vấn đề về sức khỏe như giảm cholesterol xấu, tăng tuần hoàn máu. 

Các chất này rất quan trọng cho sự tăng trưởng tối ưu mà mùi vị ngon lành, đa dạng trong cách chế biến. Gây "nghiện" cho biết bao chị em hàn quốc, kể từ khi trà sữa paris choi ra mắt là nhiều bạn thay vì pha nước ép uống hằng ngày đã chuyển sang uống trà sữa giảm cân luôn. Cân nặng giảm từ 2-4kg/tháng vì lượng calo quá thấp cùng tác động đào thải chất béo nhanh chóng, diet milk tea paris choi uống thả ga mà bạn không hề lo tăng cân nhé. Mỗi gói pha thêm 50ml nước ấm, sau đó bạn có thể cho thêm đá để uống ngon miệng hơn. Để kích thích khẩu vị, mỗi gói trà sữa sẽ có hương trái cây giúp bạn thích thú hơn, bí kíp giảm cân hiện đại mới nhất nhé các nàng. 

trà sữa giảm cân | trà sữa giảm cân paris choi trà sữa giảm cân | trà sữa giảm cân paris choitrà sữa giảm cân hàn quốc | review trà sữa paris choi genietrà sữa giảm cân hàn quốc | review trà sữa paris choi genietrà sữa giảm cân hàn quốc | review trà sữa paris choi genietrà sữa giảm cân hàn quốc | review trà sữa paris choi genie

Giảm cân: Những trái cây hỗ trợ bạn đốt cháy chất béo

Giảm cân: Những trái cây hỗ trợ bạn đốt cháy chất béo

Hãy để genie cosmetics nói cho bạn một bí mật; giảm cân là một quá trình tốn thời gian khoảng vài tháng đến vài năm, nếu bạn đang hướng tới một kế hoạch giảm cân bền vững

Xem chi tiết
Cách trị mụn lưng nhanh nhất bạn nên biết

Cách trị mụn lưng nhanh nhất bạn nên biết

Khuôn mặt là một vị trí ưa thích của mụn trứng cá, và nó không phải là nơi duy nhất mụn không chạm đến. Theo Genie Cosmetics, nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận cơ thể nào có tuyến tiết dầu hoặc nang lông, bao gồm cả lưng, ngực và vai của bạn. Mình tin chắc rằng bạn đã từng vật lộn với mụn lưng vào một thời điểm nào đó trong đời.

Xem chi tiết
Ketosis là gì

Ketosis là gì

Nếu bạn nghiên cứu các cách khác nhau để giảm cân, chắc hẳn sẽ bắt gặp nhiều chế độ ăn kiêng và điều chỉnh lối sống để biến cơ thể mình thành một cỗ máy đốt cháy chất béo. Tăng cường độ và tần suất tập thể dục là một cách để giảm mỡ trong cơ thể và loại bỏ các vùng chưa đẹp, nhưng đó không phải là cách duy nhất.

Xem chi tiết
Cách trị sẹo rỗ hiệu quả tại nhà

Cách trị sẹo rỗ hiệu quả tại nhà

Bạn vừa trải qua đợt trị mụn dai dẳng? Bạn để ý thấy rằng những vết sẹo mụn ăn sâu vào làn da và không thể mờ đi không? Chà, đừng mất hy vọng nhé! Hiện nay có nhiều đổi mới mang tính cách mạng trong ngành da liễu, phương pháp điều trị tiên tiến để giảm sẹo rỗ nặng cũng như phục hồi làn da mịn màng hơn.

Xem chi tiết
Ăn uống quá nhiều protein có sao không?

Ăn uống quá nhiều protein có sao không?

Có lẽ gymer, những bạn trên hành trình giảm cân đã quen thuộc với chế độ ăn kiêng giàu protein. Đôi khi các món ăn kiêng có thể khác nhau về tỷ lệ chất dinh dưỡng đa lượng, nhưng chung quy đều có hàm lượng protein cao.

Xem chi tiết
10 Cách để có đôi môi hồng tự nhiên

10 Cách để có đôi môi hồng tự nhiên

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao con người có đôi môi hồng, nhưng phần còn lại của khuôn mặt hoặc các bộ phận cơ thể của chúng ta không có màu hồng? Không giống như phần còn lại của khuôn mặt, đôi môi được bao phủ bởi lớp da mỏng manh chỉ dày khoảng 3 đến 5 lớp.

Xem chi tiết
Thời gian phục hồi sau khi tập thể dục

Thời gian phục hồi sau khi tập thể dục

Nghỉ ngơi và phục hồi là một phần thiết yếu của bất kỳ thói quen tập luyện nào. Việc cơ thể hồi phục có tác động rất lớn đến việc tăng cường thể lực và tần suất, cho phép chúng ta tập luyện hiệu quả hơn các lần sau.

Xem chi tiết
Làm đẹp bằng glutathione

Làm đẹp bằng glutathione

Thỉnh thoảng, bạn thấy mình vung tiền vào việc chăm sóc da với các thành phần được lan truyền vì hiệu quả nổi bật của chúng. Cho dù đó là serum ha hay retinol, genie không ngừng tìm hiểu về các phân tử hoặc sản phẩm do khoa học nghiên cứu để giải quyết các vấn đề về da cụ thể. Nhân dịp này, hãy tìm hiểu mọi thứ bạn nên biết về glutathione.

Xem chi tiết
Kem dưỡng ẩm dành cho da khô hay bong tróc

Kem dưỡng ẩm dành cho da khô hay bong tróc

Mùa đông đang đến dần và chỉ còn hơn một tháng nữa là đến mùa xuân. Không khí khô hanh sẽ khiến da bong tróc, khô và nứt nẻ, đồng thời gây kích ứng cho làn da bạn nào vốn đã nhạy cảm. Thật sự Genie thấy thời tiết mùa đông là lúc khó khăn để quản lý quá trình hydrat hóa, cân bằng và sức khỏe làn da.

Xem chi tiết
Những thực phẩm chế biến bạn nên tránh xa

Những thực phẩm chế biến bạn nên tránh xa

Khi nói đến những gì chúng ta ăn, bạn có thể xếp thực phẩm vào danh mục 'đã qua chế biến' và 'chưa qua chế biến'. Ví dụ: một quả táo trên cây được gọi là chưa chế biến cho đến khi nó được cắt nhỏ, cho vào bánh nướng sẽ thành đồ ăn đã chế biến. Khi bận rộn hoặc không biết nấu món gì, bạn sẽ dễ dàng mua một bữa ăn ở siêu thị được chuẩn bị sẵn hơn.

Xem chi tiết